Ervaar je klachten met de darmen? Krampen? Steken? Opgeblazen gevoel? Dan kijken we graag met je mee. We zullen tijdens de intake bekijken welke aanpassingen gemaakt kunnen worden in het huidige voedingspatroon. Mocht dit er al goed uit zien, kunnen we overwegen om het FODMAP-dieet in te zetten.
Bij het dieet is het advies om gedurende 4 weken diverse producten te vermijden. Na deze weken worden bepaalde producten stapsgewijs uitgeprobeerd om te kijken waarop gereageerd wordt. Op deze manier kunnen we er achter komen welke producten de klachten kunnen veroorzaken of verergeren.
Uit onderzoeken blijkt dat 75% van de mensen met een prikkelbare darm de klachten verminderen door het volgen van het dieet.
Schroom dan ook niet om hier informatie over op te vragen dan wel een afspraak in te plannen.
