Wat leer je? ❤️ Wat voor een soort eter je bent ❤️ Hoe je jouw doel(en) concreet en realistisch maakt ❤️ Waarom diëten niet werken ❤️ Waarom slapen, ontspanning en rust belangrijk zijn bij een gezonde leefstijl ❤️ De fases van gedragsverandering
Bedacht en uitgevoerd door: Bo, Lotte en Rosella, diëtisten en leefstijlcoaches
Startdatum Je kan starten wanneer het jou uitkomt. De training duurt ongeveer 1 uur.
En je ontvangt gratis:
– Onze voedingsplanner – 15 tips voor een gezonde leefstijl – E-book & Opdrachtenboek gedragsverandering